قائمة موقع بذرة
سلة المشتريات

بذور السبانخ - Spinacia oleracea

بذور السبانخ - Spinacia oleracea
جديد
بذور السبانخ - Spinacia oleracea
  • حالة التوفر: متوفر
  • عدد البذور: 100 بذرة
المبيعات من المنتج: 212
S.R 6

من النباتات الزهرية التى تزرع بجميع الأراضى فهو من النباتات التى تحتاج لدرجات حرارة منخفضة و يكثر زراعة السبانخ فى منطقة آسيا حتى إنتشر فى جميع الدول العربية , يحتوى السبانخ على قيمة غذائية عالية فهو من الأطعمة التى تساعد فى الحماية من فقر الدم لإحتوائه على عنصر الحديد بالإضافة الى أنه غنى بفيتامين c مما يساعد على قدرة الجسم لإمتصاص أكبر قدر من الحديد الموجود به كما أنع غنى بالكالسيوم و فيتامين ج و فيتامين أ.

السبانخ : هو نبات زهري حولي ينتمي للفصيلة القُطَيفية. نبات حولي من الخضراوات الحقلية المألوفة، موطنه الأصلي آسيا وهو منخفض الطول ويبلغ طوله 30 سم، وينتج مجموعة سميكة من الأوراق العريضة الطرية. ويأكل الناس أوراقه نيئة أو مطبوخة. وينتمي السبانخ إلى البنجر أو الشمندر السويسري وإلى العديد من الأعشاب الشائعة.


الفوائد : له فوائد عديدة . يدخل في السلطات والفطائر أو يؤكل مسلوقاً. كما يحتوى على فيتامينات أ، ب، ك....أما عن تركيبه العام فهو %92 ماء، %2.5 بروتين.... والقيمة الحرارية 22 سعرا لكل مائة جرامٍ، يفيد السبانخ المصابين بالحميات وفي أوجاع الحلق والنزلات الدائمة وأمراض الصدر.

طريقة الزراعة : بالبذور


معلومات
الاسم العلميSpinacia oleracea
طرق الزراعةبالبذور